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天黑了哄哄我
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第 30 章 周行不喜欢看到他这样 (3 / 8)
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顾修意识到了自己的失态,他移开视线,转移话题般的问道:“你是怎么保持体型的?”
关于锻炼这方面的事情,周行可以说是很有经验,见顾修感兴趣,跟着聊了起来。
顾修这个人其实不是很爱运动,也没有刻意锻炼过体型,他身上没有多少肌肉。
顾修的体型之所以还不错,是纯靠饮食控制的。
一方面是因为他本身食量就不大,另外一方面也是他胃不太好的缘故。
他曾经患过胃病,吃太多食物会对他的胃产生比较大的负担,因而他吃饭的时候会刻意控制着。
久而久之就形成了习惯,在这样的情况下,他自然也就没有了发胖的可能性。
于是他的体型保持的,一直以来看着还不错的样子。
不过这段时间因为腿上受伤不良于行,再加上周行的厨艺的确是不错,他每日里运动量减少,吃的伙食还好,于是可以看出他比来的时候略微多了些肉,能够看出体重应该是有所上升。
不过他本身有些太瘦了,即使略微长了点儿肉现在看着也不显。
顾修看了看自己的肚子,又看了看周行的腹肌,有些怀疑自己如果真的在周行这里待上两三个月的话,他会发福。
周行大概给他介绍了一下自己的锻炼方式,他每天早晨差不多五六点的时候就起床了,起床之后他会先绕着附近跑上一圈。
顾修:“一圈?”
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