忧郁症患者的心声

        「那我要怎麽办？」

        辅导老师没有立刻回答。

        她拿出一张纸，在上面写下几个字。248

        想法，不一定等於事实。

        林澄盯着那行字看了很久。

        「可是我想到的事情……不是我真的这样觉得吗？」

        「是。」

        辅导老师点头。

        「你的感受是真的。」

        「但感受是真的，不代表你的解读一定就是事实。」

        林澄沉默了。

        这句话，她花了很久才慢慢理解。

        因为她一直习惯相信自己的第一个念头。

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