网前杀手

        不仅能够锻炼腿部肌肉，还能同时对上身核心肌群的稳定性进行提升，保持在击球时获得更强的稳定性，保证回球发力时的威力。

        这些锻炼都只是为了最终的上肢肌肉锻炼做准备，这才是会真正影响到技术和整体性发挥的关键所在。

        “这次算你小赢了一局，竟然让你晋级到第四轮。”范举坐在靠椅上休息，汗水带着热气散发在空气中，不用看就知道两人进行了一次非常激烈的体力训练。

        纳达尔有些不爽利，他觉得自己输的有些冤枉，不是他太弱，而是胡安卡洛斯费雷罗实在太强了！

        现任的世界top3选手，纳达尔西班牙的前辈，同样是红土类型，不成熟的纳达尔在费雷罗面前表现得并不比范举在冈萨雷斯面前好多少。

        费雷罗是西班牙的“国王”，当然并不是说这名选手是西班牙王室，而是这位优雅的风度和精湛的球技带领着西班牙人，获得了百年未得的戴维斯杯，让球迷们为之尊敬和喜爱。

        和纳达尔一样，红土上费雷罗是个防守型打法的代表，不过却和纳达尔的强压反击时的上旋击球不同，费雷罗的打法更有侵略性，这也让他在红土以外的硬地赛场，同样拥有极佳的表现。

        “……我以后会赢得回来，就算他是费雷罗，我也会赢回来的。”纳达尔非常不服气，他从不认为自己应该放弃和认输，特别是在红土上，他不认为自己应该或者必须输给任何人。

        “是啊，以后我们会赢回来的！”范举笑着应答着小倔牛，又有些像在和自己确认一样。

        范举和纳达尔早就离开了法国，却并不意味着他们的赛程就此终结，法网和温网就像一对双胞胎，一场完了却又要迎接另一场。

        6月23日开赛的温布尔顿，已经在世界排名100名以内确定拥有参赛资格的纳达尔当然不会缺席。

        而作为打入法网第四轮的选手，纳达尔在红土上的实力已经进入了世界top20以内的强手，连续的第二场大满贯也是颇受关注。

        只是一场大满贯，纳达尔已经表现出了自己超乎寻常的天赋，输球？那也要看输给谁，输给本届法网冠军？那是否意味着换上一个对手，纳达尔还有更进一步的潜力？

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