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真命隐门
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安逸的日子卷四 (6 / 7)
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“可算是打完了…”只听见虚谦一声长吁
“还没讷,还有八段锦”
“姊,你不是打算要作站式的吧…”虚谦紧张的问道
“当然不是啊”媛媛肯定答道
“幸好啊…要不然…”
“我们两种都要做的”媛媛打断虚谦接着道,还给了虚谦一个加油的手势
“姊…至於这样逗我玩吗…”虚谦无奈的说
“哈哈,快点开始吧”
预备式
自然站直,全身放松
左脚开步至与肩同宽,稍稍屈膝,双掌抱於腹前好像自己正抱着自己的肚子一般,呼x1自然,口齿轻闭,脸露微笑,心神宁静,意守丹田脐下三寸
双手托天理三焦
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