上门龙婿（超级王者）

        “俯卧撑一百个，马上做！”赵磊根本懒得搭理这货，手上的棍子一挥，啪地一下又抽在了他背上。

        他带这家伙锻炼，也不是毫无章法的蛮练。

        一边挥舞着手上的棍子，一边教了他一些技巧和简单的呼吸方法。

        一早上下来，这家伙虽然累的不停的哀嚎，可走的时候却依然是活蹦乱跳的。

        看着这家伙丢下他逃命似的往家里跑，赵磊心里也有着几分惊异，嘴里轻声低语了一句：“用来强身健体，倒也不错！”

        在他心里，一些吐纳方法，必须从很小的时候就开始练，才能达到最好的效果。

        只是今天无意间让王富贵试了一下，才发现自己把事情想复杂了。

        成年人尝试着练习，哪怕成不了绝世高手，让身体强壮一点总可以做到吧？

        一般人这么不要命的练一早上，早就趴在地上动不了了。

        王富贵以前明显就是个懒癌患者，今天第一次正儿八经的晨练，而且强度还这么大，都能一路扛到最后，其他人为什么不可以？

        今天带了个人晨练，不知不觉也就多耽误了一些时间。

        回到家里之后，发现林清雅已经在等着他了：“早餐已经准备好了，你赶紧吃了去看看。费了那么大心血，可不能在关键时刻功亏一篑了！”

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