君常笑

        然后......双臂便不听使唤自己转起来，双脚也不听使唤的颠起来。

        “刷！刷！刷！”

        速度加快，光影闪烁。

        “我去！”

        众弟子围上来，惊道：“苏师兄跳的好快啊！”

        半个时辰后，跳绳频率下降，然后停下来。

        “噗通！”

        苏小沫双腿一阵颤抖，整个人瘫在地上，翻着白眼瞟，口中喷出白沫。

        极限跳绳的作用在于锻炼脚力，一旦跳起来，就会强迫使用者狂跳一个小时，和肌肉塑造机一样损。

        ……

        弟子们一如既往继续修炼。

        君常笑也沉浸在修炼中不能自拔，偶尔服用一颗聚气丹，提高灵力摄取速度。

        几天后。

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