我的姐姐是天尊

        “对，只有这个测试才能最直观的看出我的体魄修为增长。”郝葭回应。

        陈泽点头道：“行，你先活动活动，丁注去测试，我刚好看看你处于什么水平，也能跟郝葭做个对比。”

        丁注信心满满：“我这段时间的修为提升了两个境界，三项测试可是十分强悍的。再给我些时间，一定能超越洪礼，追上队长。”

        这货脱了衣服，露出精悍的肌肉。他的体态根本不像是五十几岁的人该有的样子。

        第一项速度测试，两百米，十几秒的测试时间，刚好也是暗劲高手对决的巅峰爆发时间。

        丁注猛地吸气，身形猛地冲出去。红外线感应计时，丁注的速度瞬间提了起来，郝葭在一旁蹦蹦跳跳地热身，“丁注今天的状态不错啊，这是要在你面前显摆呢。”

        “练好我交给他的一招当做底牌，关键时刻能毙敌就行。其他的就只是修为跟经验的累积，其实我的指点只能给他一个大方向而已。”

        这又不是仙界的大佬讲道，点拨之后茅塞顿开境界提升。都是基础的体魄修炼，暗劲与明劲的区别就在于发力技巧。很多明劲巅峰的人无法突破就是因为无法掌控这种技巧，不是他们不懂发力，一样的方法有些人一点就通，有些人死活不会。

        说话的功夫丁注已经完成了第一项测试，11.89秒。

        这是他个人最好记录。

        郝葭这时候走上来，“到我了。”

        丁注还在得意自己的速度又精进了，笑道：“你别抱什么希望，能进十二秒就行。”

        内容未完，下一页继续阅读